低炭水化物ダイエットに適したシリアルバーは、ずばりこれだ！

拝啓@odaijiです。

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このエントリーの流し読みっ！

栄養のあるシリアルバー、でも低炭水化物ダイエットとしては？

あちらを立てれば、こちらが立たず

おすすめのシリアルバーは、これしかないでしょう！

おいしく、合間食にちょうど良いシリアルバー

ちょっと違うけれど、カロリーメイトに始まった栄養バー。最近はシリアルバーが製品としていろいろ出ていますよね。少し平べったい製品を考えてみてもいろいろです。
仕事の合間にちょっと食べたりするのにもとても良いのがですが、基本的にはカロリーや糖質については若干高めなものが多いです。

たとえばこんな製品

ちょろっとコンビニで買ってきました。もちろんこれだけではないのですが、代表的っぽい感じのものを、少々ね。

SOYJOY 、毎日果実、一本満足。このメジャーなシリアル製品の中に、とりわけ低炭水化物ダイエットに相性の良いものがありましたよ。
ちなみにSOYJOY系は「低GI食品」というラベルがあります。確かに低GI食品は血糖値の上がり方が緩やかになるのですが、この製品が具体的にどの程度のGI値なのかわからないので触れません。

ポイントは単純に糖質量（炭水化物量）で考えます。